Nahaufnahme von Händen mit sichtbaren Anzeichen von Gelenkentzündungen. Mehrere Finger- und Handgelenke sind gerötet, was auf Gicht oder Arthritis hinweisen könnte.

TENS bei Gicht: Anwendung, Elektrodenplatzierun...

Was ist Gicht? Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der sich zu viel Harnsäure im Blut...

Read More

TENS bei Gicht: Anwendung, Elektrodenplatzierun...

Was ist Gicht? Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der sich zu viel Harnsäure im Blut...

Weiterlesen...
Mikroskopische Aufnahme von Fasziengewebe, gefärbt in Blau.

Was sind Faszien? Einfach erklärt + Warum sie s...

Faszien durchziehen unseren Körper wie ein Netzwerk und haben großen Einfluss auf unsere Beweglichkeit und...

Read More

Was sind Faszien? Einfach erklärt + Warum sie s...

Faszien durchziehen unseren Körper wie ein Netzwerk und haben großen Einfluss auf unsere Beweglichkeit und...

Weiterlesen...
Nahaufnahme einer Person mit einem Hautausschlag auf dem Rücken, der durch dunkle, fleckige Stellen gekennzeichnet ist. Die Person hält sich leicht an der Seite fest, möglicherweise aufgrund von Schmerzen oder Juckreiz.

TENS bei Gürtelrose: Anwendung, Elektrodenplatz...

Gürtelrose verursacht oft starke Nervenschmerzen, die lange anhalten können. Doch kann TENS helfen? In diesem...

Read More

TENS bei Gürtelrose: Anwendung, Elektrodenplatz...

Gürtelrose verursacht oft starke Nervenschmerzen, die lange anhalten können. Doch kann TENS helfen? In diesem...

Weiterlesen...
Eine Person in einem grauen T-Shirt hält ihr schmerzendes Handgelenk mit der anderen Hand. Der Bereich um das Handgelenk ist rot eingefärbt, um Schmerzen oder Entzündungen darzustellen.

TENS bei Handschmerzen: Anwendung, Elektrodenpl...

Handschmerzen können alltägliche Aktivitäten stark einschränken. Doch kann TENS helfen? In diesem Artikel erfährst du,...

Read More

TENS bei Handschmerzen: Anwendung, Elektrodenpl...

Handschmerzen können alltägliche Aktivitäten stark einschränken. Doch kann TENS helfen? In diesem Artikel erfährst du,...

Weiterlesen...
Eine Frau in einer winterlichen Berglandschaft dehnt sich nach dem Skifahren.

Regeneration nach dem Skifahren: Die besten Mas...

Skifahren beansprucht Muskeln und Gelenke stark. Eine gezielte Regeneration mit Massage- und Dehntechniken kann Muskelkater...

Read More

Regeneration nach dem Skifahren: Die besten Mas...

Skifahren beansprucht Muskeln und Gelenke stark. Eine gezielte Regeneration mit Massage- und Dehntechniken kann Muskelkater...

Weiterlesen...
Zwei Bilder einer Frau in Skiausrüstung, die Dehnübungen im Schnee vor einer Berglandschaft durchführt.

Dehnübungen für Skifahrer: So bleibst du bewegl...

Skifahren beansprucht Beine, Rücken und Gelenke intensiv. Mit gezielten Dehnübungen verbesserst du deine Beweglichkeit und...

Read More

Dehnübungen für Skifahrer: So bleibst du bewegl...

Skifahren beansprucht Beine, Rücken und Gelenke intensiv. Mit gezielten Dehnübungen verbesserst du deine Beweglichkeit und...

Weiterlesen...