Wie sinnvoll ist eine Akupressurmatte wirklich?

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Wie sinnvoll ist eine Akupressurmatte wirklich? Akupressurmatten sind in den letzten Jahren populär geworden, vor...

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TENS und EMS – Darauf solltest du beim Kauf achten

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TENS- und EMS-Geräte bieten verschiedene Vorteile für Schmerztherapie und Muskeltraining. In diesem Artikel erfährst du,...

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Was ist TENS? – Schmerztherapie mit Stromimpulsen für zu Hause

Was ist TENS? – Schmerztherapie mit Stromimpuls...

TENS-Geräte bieten eine medikamentenfreie Methode zur Schmerztherapie. Hier erfährst du, wie ein TENS-Gerät funktioniert, wie...

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Effektive Übungen gegen Fersenschmerzen und Fersensporn: Ein Ratgeber für zuhause

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Fersenschmerzen und Fersensporn können lästig und schmerzhaft sein. Dieser Ratgeber zeigt dir einfache, effektive Übungen,...

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Ursachen von Fersenschmerzen und Fersensporn Selbsttest: Warum treten sie auf und was kann helfen?

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Fersenschmerzen können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Erfahre hier, warum sie entstehen und welche Maßnahmen dir...

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TENS-Gerät richtig anwenden: Elektrodenplatzierung, Dauer und Programme

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TENS-Geräte (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) sind kleine, tragbare Geräte zur Schmerzlinderung. Sie arbeiten mit elektrischen Impulsen,...

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