Referenzen: *¹ Imtiyaz, S., Veqar, Z., Shareef, M.Y. (2014): To Compare the Effect of Vibration Therapy and Massage in Prevention of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3939523/
*² De Benito, A.M. (2019): Effect of vibration vs non-vibration foam rolling techniques on flexibility, dynamic balance and perceived joint stability after fatigue. https://peerj.com/articles/8000/
*³ Veqar, Z., Imtiyaz, S. (2014): Vibration Therapy in Management of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25121012/
*⁴ Iodice, P., Ripari, P., Pezzulo, G. (2019): Local high-frequency vibration therapy following eccentric exercises reduces muscle soreness perception and posture alterations in elite athletes. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00421-018-4026-5
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