Kurze oder lange Spaziergänge: Was ist effektiver?
Kennst Du das Gefühl, wenn ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft den ganzen Tag...
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Wie viele Kalorien Du beim Gehen verbrennst
Du willst mehr Bewegung in Deinen Alltag integrieren, etwas für Deine Gesundheit tun und vielleicht...
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Dein Quick-Start-Guide zum Beinmassagegerät
Kennst Du das Gefühl schwerer, müder Beine nach einem langen Tag? Ob vom Sitzen, Stehen...
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Zehen eingeschlafen im Skischuh
Frische Bergluft, traumhafte Abfahrten und dieses Freiheitsgefühl auf der Piste. Doch was, wenn Dir beim...
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Kalte Füße beim Wintersport: Was tun?
Beim Skifahren geht es nicht nur um Technik, Tempo und Schneeverhältnisse. Auch das eigene Wohlbefinden...
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Verspannungen durch Skistiefel: Hilfe für Waden...
Skifahren bedeutet Freiheit, frische Bergluft und Adrenalin, zumindest bis der Skistiefel drückt. Vielleicht kennst Du...
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